الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتقنوانين المنتديالتسجيلمدونة مجالس الوفاءدخول
ابرئ نفسي انا صاحب الموقع ، امام الله وامام جميع الزوار والأعضاء ، على مايحصل من تعارف بين الأعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف ، والله ولي التوفيق

شاطر | 
 

 فـوائـد استنشاق هـوآء الفجـر‎

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حوته


avatar

احترام قوانين المنتدى : احترام القوانين


الاوسمه :















رقم العضويه : 37
الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 79
تاريخ التسجيل : 29/10/2011
الاقامه : مصر
الساعه الأن :

مُساهمةموضوع: فـوائـد استنشاق هـوآء الفجـر‎   الجمعة فبراير 03, 2012 9:22 am


فـوائـد استنشاق هـوآء الفجـر‎


قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78

يُرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم قيلاً )


الصلاة والسلام أنه قال ( بورك لأمتي في بكورها)
وقال (ركعتا الفجر خير منالدنيا وما عليها ) ..
أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها :

1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تدريجياً حتى تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون – وهو أحد نظائر الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات الضارة – ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر ثم يرتفع مع شروق الشمس .
وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات النهار أو الليل..

2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين - د- اللازم لنمو الجسم .

3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية من عامل من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً ) الفرقان آية 64 قال أيضاً تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل : المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم..


4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ (7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من (7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة
التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدم’ الذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له..
ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل.. حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط..
المصدر : منتديات مجالس الوفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الزعيم


avatar

احترام قوانين المنتدى : احترام القوانين


الاوسمه :







رقم العضويه : 1
الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 2455
تاريخ التسجيل : 23/10/2011
تاريخ الميلاد : 16/03/1983
العمر : 34
الاقامه : مقيم بالسعوديه
العمل : مراجع حسابات
رسالة SMS :


الساعه الأن :

مُساهمةموضوع: رد: فـوائـد استنشاق هـوآء الفجـر‎   الأحد فبراير 05, 2012 5:08 pm











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://wewew2e.ba7r.org
محاسن


avatar

احترام قوانين المنتدى : احترام القوانين


الاوسمه :









رقم العضويه : 2
الجنس : انثى
عدد المشاركات : 1033
تاريخ التسجيل : 25/10/2011
تاريخ الميلاد : 09/11/1982
العمر : 34
الاقامه : السودان
رسالة SMS :



الساعه الأن :

مُساهمةموضوع: رد: فـوائـد استنشاق هـوآء الفجـر‎   الإثنين فبراير 06, 2012 5:05 pm






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حمدي افندي المحامي


avatar

احترام قوانين المنتدى : احترام القوانين


الاوسمه :






رقم العضويه : 33
الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 206
تاريخ التسجيل : 29/10/2011
الاقامه : السودان
العمل : محامي
الساعه الأن :

مُساهمةموضوع: رد: فـوائـد استنشاق هـوآء الفجـر‎   الإثنين فبراير 06, 2012 5:25 pm





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
البوشي


avatar

احترام قوانين المنتدى : احترام القوانين


الاوسمه :

>{}{ المجالس الادبيه }{}<
مجلس الشعر النبطي و الشعر الشعبي بأنواعه
>{}{ المجالس العامه }{}<
مجلس الثقافة العامة






رقم العضويه : 25
الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 266
تاريخ التسجيل : 30/10/2011
تاريخ الميلاد : 14/09/1989
العمر : 28
الاقامه : السودان
الساعه الأن :

مُساهمةموضوع: رد: فـوائـد استنشاق هـوآء الفجـر‎   الإثنين فبراير 06, 2012 5:58 pm





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسيل


avatar

احترام قوانين المنتدى : احترام القوانين


الاوسمه :


>{}{ المجالس الادبيه }{}<

مجلس الروايات و الخواطر

>{}{ مجالس الأسرة والمجتمع }{}<

مجلس الأمومة والطفولة









رقم العضويه : 26
الجنس : انثى
عدد المشاركات : 265
تاريخ التسجيل : 29/10/2011
تاريخ الميلاد : 03/03/1987
العمر : 30
الاقامه : اليمن
الساعه الأن :

مُساهمةموضوع: رد: فـوائـد استنشاق هـوآء الفجـر‎   الثلاثاء فبراير 07, 2012 10:15 am





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حوته


avatar

احترام قوانين المنتدى : احترام القوانين


الاوسمه :















رقم العضويه : 37
الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 79
تاريخ التسجيل : 29/10/2011
الاقامه : مصر
الساعه الأن :

مُساهمةموضوع: رد: فـوائـد استنشاق هـوآء الفجـر‎   الثلاثاء فبراير 07, 2012 10:52 am





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عزبة الاحساس


avatar

احترام قوانين المنتدى : احترام القوانين


الاوسمه :



رقم العضويه : 356
الجنس : انثى
عدد المشاركات : 120
تاريخ التسجيل : 14/05/2012
تاريخ الميلاد : 19/05/1989
العمر : 28
الاقامه : البحرين
رسالة SMS : النص
الساعه الأن :

مُساهمةموضوع: رد: فـوائـد استنشاق هـوآء الفجـر‎   السبت مايو 26, 2012 5:39 am








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فـوائـد استنشاق هـوآء الفجـر‎
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: >{}{ المجالس العامه }{} :: مجلس زاد المسلم-
انتقل الى: